• Une sortie vous ait proposée le mardi 13 Octobre sur la côte d'Opale au départ d'Escalles.

    Le circuit accessible à toutes et tous sera adapté selon les conditions climatiques et variera entre 7, 8 ou 9 km au choix.

    Dans les 3 cas, départ aura lieu à 9h30 à Escalles en direction Wissant et retour par la plage si marée basse (sinon le sens de la randonnée pourra être inversé et débuter par la plage).

    Vers 12h00 ,pour les personnes le souhaitant le repas  sera pris en commun au restaurant Les Falaises afin de garder nos bonnes habitudes culinaires .

     

    Merci de confirmer pour mardi 6 octobre 17h00 votre présence afin de prévoir les choix de menus.

     

    Christian


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  • La séance de samedi 3 octobre aura lieu au bois des forts, rdv 9h30 au parking proche des vestiaires du fort Vallière

    A demain

    Christian


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  • Bonjour à toutes et tous

    En complément des informations de reprise , veuillez trouver ci-joint le planning qui débute dès cette semaine avec tous les créneaux aux lieux habituels (mardi,mercredi,samedi,dimanche).

    Pour information les licences de la saison écoulée sont valables jusqu'au 1er Novembre date à laquelle les dossiers complets de réinscription doivent avoir été remis au moniteur.

    Pour les nouveaux licenciés , les dossiers complets doivent être remis dès la 2ème séance.

    Espérant vous retrouver toutes et tous en nombre.

    Vos moniteurs

    CLIQUEZ ICI POUR LE PLANNING EN PDF


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  • Cette semaine écoulée aura clôturé dans la convivialité la saison 2019-2020 un peu particulière.

    3 séances étaient programmées hors des sentiers habituels :

    *Mardi à Bergues

    *Samedi et dimanche au Cap Blanc-Nez

    Ces 3 sorties se sont achevées soit par un pot de l'amitié, soit par un restaurant ( dimanche ; reportage à venir très prochainement)

    Vos monitrices et moniteur vous remercient pour la saison écoulée et vous donnent rendez-vous en Septembre pour de nouveaux horizons.

    Vous aurez toutes les informations de reprise dans le courant du mois d’août.

    Bel été à toutes et tous

    Mardi à Bergues : Merci à Thérèse pour les photos

    Séances de fin de saison du mardi et samedi : les photos

    Séances de fin de saison du mardi et samedi : les photos

    Séances de fin de saison du mardi et samedi : les photos

    Séances de fin de saison du mardi et samedi : les photos

    Séances de fin de saison du mardi et samedi : les photos

    Samedi Au Cap Blanc Nez :

    Séances de fin de saison du mardi et samedi : les photos

    Séances de fin de saison du mardi et samedi : les photos

    Séances de fin de saison du mardi et samedi : les photos

    Séances de fin de saison du mardi et samedi : les photos

    Séances de fin de saison du mardi et samedi : les photos

    Séances de fin de saison du mardi et samedi : les photos

    Séances de fin de saison du mardi et samedi : les photos

    Séances de fin de saison du mardi et samedi : les photos

    Séances de fin de saison du mardi et samedi : les photos


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  • La sortie à Guines le mardi 30 Juin est confirmée ( 11 inscrits à date) .

    Le menu autour de 25€ (plat 2 choix-dessert-café- 1 boisson) vous sera communiqué dès retour de l'Auberge du Colombier où nous mangerons en terrasse si possible.

    La marche en forêt avec un peu de dénivelé avoisinera 10 km à 12 km, accessible à toutes et tous

    Vous pouvez vous inscrire jusque mardi 23 juin 19h00 ( quelques repêchage possible le 24 pour les éventuels retardataires).

    Inscriptions par mail christian.millioz@sfr.fr ou SMS au 0601314126 ou demain lors de la séance au bois des forts

    A bientôt

    Jacynthes-sauvages.jpg


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  • Voici le calendrier prévisionnel des mardi et samedi pour nos séances qui seront prolongées jusqu'au 12 juillet en raison de l'arrêt des 2 mois passés :

    Mardis :

     23/6 : Bois des forts RDV parking habituel

    30/6 : forêt de Guines avec picnic ou restaurant

    7/7 : Bois des forts ===> Bergues AR ; RDV au parking Allée de la Ferme - pot d'amitié fin de saison

    Samedis :

    27/6 : Bois des forts RDV habituel

    20/6 : Le platier RDV Grand Fort Philippe

    4/7 : Le PAarc RDv habituel coté butte

    11/7 : Cap Blanc-Nez - RDV parking route de Peuplingues D243 - pot d'amitié fin de saison

    Pour les séances du dimanche et du mercredi vous serez informés prochainement par Christine et Nadia

     

    Bien Sportivement


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  • Les prochaines séances de mardi et samedi auront lieu à 9h30 au bois des forts.

    Le samedi : départ commun à 9h30 puis après 20 minutes le groupe compétition effectue la séance préparation en autonomie

     

    MERCI DE VOUS INSCRIRE PAR SMS 0601314126 OU MAIL

    POUR MARDI : DES MAINTENANT ET JUSQUE LUNDI 18H00

     POUR SAMEDI : DES MAINTENANT ET JUSQUE VENDREDI 18H00

     

    Bien Sportivement

    Christian


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  • La première séance de reprise a eu lieu ce mardi 2 Juin au bois des forts.

    12 marcheuses et marcheurs étaient présents pour une marche en 2 groupes dans une ambiance détendue avec le plaisir de se revoir les un(e)s les autres.

    Samedi 6 Juin  9h30-11h00 séance au Paarc :

    MERCI DE VOUS INSCRIRE PAR SMS 0601314126 OU MAIL DES MAINTENANT ET JUSQUE VENDREDI 18H00

    Espérant vous retrouver en nombre , à samedi

     

    Christian


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  • Bonjour à toutes et tous 

    Quelques nouvelles de vos 3 moniteurs qui espèrent vous trouver en bonne forme après cette période de sous activité.

    A la lecture des directives du Ministère des Sports et des consignes Fédérales FFA , nous avons décidé de reporter la reprise des séances collectives de marche nordique .

    Effectivement la mise en oeuvre est trop complexe tant en terme de gestion des séances (port du masque en début et fin de séance, distance mini de 10 m...)  qu'en limitation du nombre de participants  (9 maxi hors coach).

    Nous espérons que courant Juin la situation permette d'assouplir les consignes sanitaires et dans ce cas nous prolongerions certainement une grande partie des créneaux jusque mi-juillet.

    Nous pourrions aussi envisager éventuellement des sorties extérieures avec pique nique .

    Nous vous tenons informés dès la prise de connaissance de tout changement favorable .

    Dans l'attente , profitez-en pour marcher et peaufiner votre forme , voici les préconisations de la FFA pour reprise de l'activité.

    https://www.athle.fr/asp.net/main.news/news.aspx?newsid=16887

     

    A très bientôt

     

    Christine, Nadia et Christian

     


    2 commentaires
  • Bonjour

    En raison des prévision de rafales de vents avoisinant les 80-100 km/h, je suis contraint d'annuler la séance.

    Bien désolé

    A bientôt


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