* Pour la séance de samedi 15/05 au PAarc , merci de vous inscrire par SMS ( 06 01 31 41 26 ) avant vendredi 14/05 à 18h00 . La séance aura lieu si 5 inscrits minimum.

* La séance du mardi 18/05 aura lieu au Bois des Forts / parking fort Vallières ( sortie à Guémy annulée)

Voici le programme que je vous propose pour les deux mois à venir .

Une sortie journée rassemblant le maximum d'adhérents du club est prévue fin Juin,  soit le samedi ou le dimanche en fonction du plus grand nombre de participants.

Cette marche se déroulerait en 2 étapes (matin / après-midi) avec la possibilité à étudier de ne faire que le matin ou l'après-midi pour celles et ceux le souhaitant .

A discuter ensemble

Mar 11/5 Fort Vallières/Bois des Forts

Sam 15/5 Gravelines - RDV Le Paarc

Mar 18/5 Chapelle De Guémy- Tournehem- Picnic

Sam 22/5 Fort Vallières/Bois des Forts

Mar 25/5 Fort Vallières/Bois des Forts

Sam 29/5 Gravelines - RDV Le Paarc

Mar 1/6 Forêt de Guines - resto

Sam 5/6 Fort Vallières/Bois des Forts

Mar 8/6 Coach Non Disponible

Sam 12/6 Gravelines - RDV Le Paarc

Mar 15/6 Sentier du Paradis - Buyscheure- resto

Sam 19/6 Fort Vallières/Bois des Forts

Mar 22/6 Fort Vallières/Bois des Forts

Sam 26 ou Dim 27/06 ? Sortie Journée - Les Milles Monts - Licques

Date à finaliser - 26 km - Pause repas tiré du sac à mi-parcours

Ce planning  peut être modifié selon conditions météorologiques ou de la disponibilité moniteur 

Bonjour,

Nous espérons que vous passez un beau dimanche ensoleillé.

Demain, adieu les 10 kms !!!

Alors, nous vous proposons une sortie autour du Cap Blanc Nez le dimanche 16 mai.

Départ à 9h30 au pied du cap, près du chemin de la plage d'Escalles, pour 2 heures de marche environ. D'autres infos suivront pour le covoit et la convivialité ;)

Tous les licenciés sont les bienvenus.

Merci de nous signaler votre présence par sms (jusqu'à la veille au soir).

Bonne soirée et belle semaine !

Christine 06 86 40 12 23 et Nadia 06 33 32 87 01

Cette semaine les séances seront "coachées au féminin" !

- Mardi 27 au bois des forts 9h30 avec Christine.

-Mercredi 28 à Gravelines 17h15 avec Christine.

-Dimanche 2 à Gravelines 9h30 avec Nadia et Christine.

Aucune inscription préalable, ni minimum de marcheurs...les séances auront lieu.

A très bientôt !

Christine

Dimanche matin : c'est toujours un réel plaisir de se retrouver pour marcher ensemble !

Comme il était difficile d'avoir toutes les frimousses sur la même photo...nous avons opté pour un cliché plus original . Bon soleil ...

Nadia et Christine

La séance aura lieu tel que planifié.

A demain 9h30

Bonsoir !

La séance du mercredi à Gravelines ( départ parking tennis)  aura lieu à 17h15,  quelque soit le nombre de marcheurs....J'y serai et vous attends nombreux !

Christine ( 06 86 40 12 23 )

Bonjour à toutes et tous

 Voici les séances qui j'animerais cette semaine pour 5 inscrits minimum/séance  hors coach : 

Mardi 20 Avril - 9h30 - Bois des Forts parking fort Vallières 

 INSCRIPTIONS PAR SMS LUNDI AVANT 17h00 au 0601314126 et CONFIRMATION VERS 18h00 PAR SMS AUX INSCRITS

Samedi 24 Avril - 9h30 - Bois des Forts parking fort Vallières

 INSCRIPTIONS PAR SMS VENDREDI AVANT 17h00 au 0601314126 et CONFIRMATION VERS 18h00 PAR SMS AUX INSCRITS

 A bientôt

Christian

Cette matinée dominicale nous a permis d'accueillir avec plaisir deux nouvelles têtes : Ingrid et Julie. Beau temps, jolis chemins, cinquante nuances de bleus sur notre immense plage et dunes à escalader...

Après notre séance, nous avons renoué avec la convivialité (dans le respect des mesures en vigueur) à l'occasion de l'anniversaire de Christine. Merci pour le pot et encore joyeux anniversaire Christine !

Bon dimanche ensoleillé à toutes et à tous.

Nadia

Bonjour à toutes et tous

 Voici les séances qui j'animerais cette semaine pour 5 inscrits minimum/séance  hors coach : 

Mardi 13 Avril - 9h30 - Bois des Forts parking fort Vallières 

Samedi 17 Avril - 9h30 - Le PAarc parking à droite du bassin 

A bientôt

 INSCRIPTIONS PAR SMS LA VEILLE ( lundi puis vendredi) AVANT 19h00 au 0601314126 et CONFIRMATION VERS 20h00 PAR SMS AUX INSCRITS