Après une année 2020 qui a marqué un coup d’arrêt de la « Rando du Père Noël » du fait de la pandémie, la manifestation sportive et conviviale du Val de Deûle et de Lys organisée par l’AC Wambrechies, reviendra le 11 décembre 2021 pour votre plus grand plaisir. Découvrez les conditions de cette renaissance sur le site dédié à la manifestation

 https://larandoduperenoel.wixsite.com/rando

 et ne tardez pas à vous inscrire d’ici à la fin du mois de novembre, période où la priorité des inscriptions sera réservée aux clubs et aux associations. Consultez régulièrement ce site pour connaître l’actualité de l’édition 2021.   P.BILLIAU

PS : si vous êtes plusieurs intéressé(e)s , possibilité de faire une inscription collective club, dans ce cas envoyez un mail ou sms à Christian avant fin Novembre.

Quel plaisir de marcher jusque l'eau et de profiter de jolies couleurs avec une météo idyllique !

Merci au gentil pêcheur qui a accepté de quitter des yeux sa ligne pour nous prendre en photo ; un fameux groupe, bravo !

Durant les vacances scolaires nous maintenons la séance du dimanche 9h30 à Gravelines. Les séances des mardis et mercredis reprendront à la rentrée .

Bonne semaine  ....Nadia et Christine

La société Galsport qui commercialise des bâtons de marche nordique Exel propose aussi à la vente des gants de marche nordique Kinetixx en Lycra gratté polaire intérieur.

Le prix est de 15€ la paire

Modèle mixte aux tailles suivantes S , M , L , XL

Pour tout achat merci d'envoyer un mail à christian.millioz@sfr.fr ou un sms 0601314126

en précisant la taille et la couleur

Christian

Ne tardez pas à vous rapprocher des coachs pour la commande de bâtons :Toutes les infos

sur le blog ; article de Christian au 21 septembre .

Nous nous rapprochons du fournisseur Galsport d'ici fin octobre, après ce sera trop tard

et il ne vous restera plus que le Père Noel pour vous en apporter mais ...le 25 décembre !!

A très bientôt ...

Christine et Nadia

Ce matin au bois des forts , c'est Axel qui a assuré l'animation du groupe.

Des retrouvailles avec le groupe sur un créneau qu'il avait initié il y a plus de 10 ans.

Merci à Axel et Christine pour leur présence sur les séances du mardi , ainsi qu'à Nadia le dimanche.

La saison 2021-2022 est de ce fait bien relancée puisque 28 adhésions ont déjà été enregistrées et une douzaine est en cours de validation.

Ce qui portera l'effectif des marcheurs Nordiques du club au dessus de 40, dépassant largement celui de 2021 ( 32 marcheurs).

La séance de ce mardi 12 octobre 9h30 sera coachée par Axel !

Venez nombreux au Bois des Forts ...

Bon soleil et bon week end

Christine

Notre marche d'hier soir à Gravelines nous a menés jusque la plage pour assister au coucher du soleil : une jolie récompense colorée ! et une belle motivation pour Anne C, Elisabeth, Axelle, Nathalie, Catherine et Anne G qui découvrent la MN . Bonne récup !

Christine

Les fortes pluies de ce matin n'ont même pas effrayé les téméraires du mardi .

Nous avons pu tester ...l'étanchéité de nos tenues : certaines sont bien efficaces, d'autres pas du tout waterproof ! la coach elle même est repartie trempée jusqu'aux os ...

En tout cas Bravo Bravo, vous êtes géniaux ...et toujours avec le sourire

Mardi prochain groupe en autonomie ; on se revoit mardi 19 octobre .

Christine

7 marcheuses et 3 marcheurs = une équipe de 10 sous le soleil avec une belle motivation.

Travail de la propulsion avec les bâtons ; chacun(e) s'est appliqué(e) avec sérieux : Bravo !

Au plaisir de vous revoir mardi prochain ou plus tôt sur Gravelines .

Christine

Hello !

Je suis ravie de vous retrouver au Bois des Forts demain 9h30 .

Je sais que vous êtes bien en forme et que vous avez jusqu'à présent marché accompagnés de Gilles !

Merci à lui de faire le lien lors des absences des coachs .

A demain...Venez nombreux(ses) avec le soleil !

Christine    06 86 40 12 23