Bonsoir

Voici la liste des 12 inscrits pour ce dimanche aux Boucles Aa à Gravelines :

Lysiane Dorekens

Frédéric Hoffman

Eric Dobbel

Michèle Monthuit

Patrice Eozinou

Sébastien & Véronique Carré

Stéphane Filtopoulos

Dominique Sénicourt

Dominique Gilliers

Damien Commard

Christian Thuillier

Si oubli de ma part , merci de me le signaler pour mardi 15 avant 17h00

Bénévoles :

Stéphane Filtopoulos (la veille)

Séverine Delrocq

Nadia Guzda

Christine Rivenet

Victor Rivenet

Christian Millioz

Sportivement

L'AS Marck organise une randonnée nordique non chronométrée de 7 ou 10 km au choix.

Cette épreuve à label départemental FFA débute à 14h00 pour une prise d'inscriptions dès 13h00 à la base de char à voile (avenue de la mer) .

N'hésitez pas à aller marcher pour le plaisir pour cette randonnée nordique sur le littoral

Une jolie rencontre qui a attiré l’œil des 9 marcheurs de ce dimanche 13 octobre : un beau spécimen de champignon ayant élu domicile sur les bancs sculptés qui jalonnent les sentiers Gravelinois.

La sortie de samedi aura lieu au bois des forts : RDV 9h30 au parking des vestiaires de football au fort Vallières ( idem du mardi).

Cette séance sera prolongée de 30' pour le groupe compétition afin de travailler collectivement la gestuelle MNT à rythme rapide.

ça y est , c'est reparti avec les bâtons , le soleil et déjà beaucoup de présence sur les premiers créneaux .

Merci à toutes et tous pour votre confiance renouvelée.

Séance du mardi au fort Vallière

Séance du mercredi à la salle Maurice Baude - Gravelines

Séance du samedi au PAarc Gravelines

14 marcheuses et marcheurs ont participé à la séance défi 20 km ce dimanche à Gravelines.

Une belle sortie sous un soleil vigoureux sur les chemins depuis le stade jusqu'à la plage en  passant par le PAarc et la ferme.

Le tout réalisé en 3h05 comme prévu à 6.5 km/h environ.

La séance s'est conclue par un petit apéritif et il a été proposé de renouveler ce type de sortie à une fréquence trimestrielle pour la saison à venir.

Bravo à toutes et tous et bonnes vacances pour les premiers estivants

Bonjour

Ce mardi 18/06 nous marchons à Tournehem sur le sentier de la chapelle de Guémy.

Le parcours vallonné à travers bois et champs s'effectuera sur une distance de 12 km soit environ 3 heures totales de marche ( 2h15 effectives).

RDV sur la place de la mairie à 9h10 , départ marche 9h15.

Le repas sera pris vers 12h30 à l'estaminet randonnée du café de la mairie à Tournehem/place de la mairie .

Voici le menu proposé pour 20€ :

*1 kir

*plat à choix unique pour tous :

pintade de Licques aux Spéculos

ou Potchvleesh

accompagné de frites / salade

*Dessert à choix unique pour tous :

Tartelette framboises/chantilly

ou Tarte aux fraises

* 1 boisson (bouteilles sur table)

* 1 café

Merci de vous inscrire (sms , mail )  dès à présent et ce jusqu'au 12 juin en me donnant votre préférence de plat et dessert (le choix du groupe vous sera communiqué) - le plus vite m'arrange bien-sûr ;-)

Quelques clichés de la rando au fil de Houle, ambiance coule malgré la tentative de rando buissonnière par François...

Après avoir apprécié les sentiers dans la campagne Audomaroise , les plats gouteux du Rallye d'Artois ont conclu agréablement cette randonnée.

Merci à toutes et tous et à Colette pour ses clichés intégrés au reportage.

En raison du départ des 4 jours de Dunkerque de Gravelines le samedi matin , la séance est déplacée au paarc ,RDV au parking habituel.