• En ce dimanche 13/12 - jour de sortie Dominicale du club, une quinzaine de Walkers étaient présent(e)s malgré le temps maussade.

    Petite ballade jusqu'à la plage avec au retour une petite éclaircie : Victor nous invite à partager un verre pour son Anniversaire.

    Quant à savoir vraiment son âge ....

    Impossible de vous dire mon âge : il change tout le temps (Alphonse Allais)

    Alors, nous levons toutes et tous notre verre à ta Santé Victor !

    A la Santé de Victor !  A la Santé de Victor !


    1 commentaire
  • Ce matin 12 marcheurs du club ont sillonné les sentiers boisés et ventés du Kemmelberg sur une douzaine de kms.
    Une sortie dépaysante sur un parcours vallonné et glissant parfois où les bâtons avaient tout leur intérêt même à allure réduite.
    Pour conclure avec une ou deux bières belges et quelques saveurs "bien du Nord" (croquettes de crevettes, frites maison...) dans un petit établissement sympa à Dranouter choisi par Gilles.
    J'ai enregistré le parcours sur Openrunner :

    http://www.openrunner.com/index.php?id=5196957

    ICI LES PHOTOS

    Kemmelberg: les photos du 15/11/2015


    3 commentaires
  • Le dimanche 15 Novembre nous marcherons en Belgique au Kemmelberg.

    La distance proposée à travers les monts et bois autour du kemmelberg avoisinera 11.4 km avec la majeure partie en sentiers et quelques passages sur le bitume.

    Cette sortie se conclura par un repas à l'estaminet EETCAFE CIRCUS 157 à Dranouter.

    Voici les plats proposés : (tarifs à confirmer)

    -3 croquettes de crevettes, frites = 18€

    -Dos de cabillaud,petits légumes = 20€

    -Entrecôte,salade,frites,beurre aux fines herbes ou sauce poivre ou Stroganoff = 18€

    Les desserts seront choisis sur place :

    Glaces,Dame Blanche,crêpes maison ... = à partir  5€

     

    Les personnes souhaitant participant à la sortie doivent me répondre par mail pour le 12/11 à 18h00 dernier délai, en précisant le plat choisi.

    Les conjoint(e)s peuvent participer au repas.

    Le RDV est fixé à 8h30 au stade du moulin pour covoiturage.

    Bien Sportivement

    Randonnée au Mont kemmel - Belgique

     

     

     


    2 commentaires
  • Un petit clin d’œil sur la plage de Malo où les irréductibles Nordic Walkerinettes poursuivent l'activité dans les règles de l'art !

    Avec toute la panoplie d'étirements obligatoires en fin de séance  wink2

    Bonnes marches sur le sable

    Vacances studieuses

     


    votre commentaire
  • ça est y ! la saison 2014-2015 s'est clôturée ce mardi et mercredi de manière conviviale autour de petits plats un peu arrosés selon la température ambiante...et les personnes présentes...yes

    Rendez-vous donc les 5 et 6 septembre pour la reprise et quelques nouveautés comme chaque saison.

    Dans l'attente , les dirigeants et les animateurs vous souhaitent  à toutes et tous un très bel été.

     

    ICI FOTOS DU MARDI

    Vive les vacances !!!


    votre commentaire
  • La sortie du mardi 16 Juin aura lieu au Puytouck.

    RDV à 9h30 sur le parking de la base de voile : l'accès se fait par la route après Auchan et juste avant la montée du Pont à roseaux en direction de Loon-plage.

    Passer sous l'arceau métallique à gauche en arrivant proche de la base , puis traverser le pont en bois et se garer au bout sur le parking face au lac.

    A mardi

    Rappels :

    -samedi 13/06 : RDV 9h30 au stade du Moulin de Gravelines

    -dimanche 14/06 : RDV 9h30 au stade du Moulin de Gravelines sans Coach (MNT Strasbourg)


    votre commentaire
  • Le mardi 26 Mai vous est proposé une sortie à la forêt de Guines .

    Le parcours avoisinera 16 km soit 3h15 de marche, avec 2/3 en forêt et un peu de dénivelé hors forêt (altitude min 40m et max 170m).

    La majeure partie est sur chemins, avec 1km environ sur une petite route très peu fréquentée par des véhicules.

    La sortie sera conclura à l'auberge du Colombier au château de la Bien Assise à Guines  :

    Menu à 15€ :

    Cuisse de canard ou papillote de saumon

    Tarte aux pommes  ou brownie chocolat

    ¼ de vin par personne ou 1 bière ou 1 soft

     Et un café par personne

    Dans l'attente les personnes intéressées peuvent s'inscrire par mail ou SMS pour le 19 Mai en précisant le plat et le dessert

    A mardi

    Sortie MN - Resto à Guines le mardi 26 Mai


    1 commentaire
  • Bonjour à toutes et tous

    ci-joint un article de cette semaine concernant notre association et la Marche Nordique.

    Bonne lecture

    ICI l'ARTICLE

    PS : rappel pour dimanche 12/04 = RDV au stade du moulin

    Christian


    votre commentaire
  • Une vingtaine d'adhérent(e)s ont participé à la sortie au Platier d'Oye ce mardi matin au départ de Grand Fort Philippe.

    La brume coquine du matin ayant laissé place à un soleil radieux après quelques kilomètres frisquets à travers les oyats.

    Le tout se clôturant par un petit repas simple et sympa au restaurant l'Univers à Grand Fort Philippe avec des convives à la dent de mammouth (voir la dernière photo...)

     

    ICI LES FOTOS


    votre commentaire
  • Comme tous les mardi matins près de 30 marcheuses et marcheurs étaient présents pour cette séance de reprise.

    Petit décrassage ou plutôt "encrottage" hors des sentiers battus pour le plus grand plaisir de Daniel sur les chemins à peine boueux du bois des forts.

    Les premières odeurs et couleurs du printemps s'installent lentement avec les gazouillis des oiseaux.

    ICI LES FOTOS

    Reprise après les vacances au Bois de Forts


    votre commentaire


    Suivre le flux RSS des articles de cette rubrique
    Suivre le flux RSS des commentaires de cette rubrique