• La saison 2016-2017 s'est terminée avec les dernières séances clôturées par un apéritif toujours bien concocté par chacune et chacun.

    Bonnes vacances  !

    Pendant le mois de Juillet, Nadia vous propose de marcher le dimanche matin à 10h00 au stade du moulin.

    Laissez-lui un petit message si vous marchez :

    nadia.drosik@wanadoo.fr

    La saison 2017-2018 reprendra début Septembre et voici le programme envisagé des sorties du mardi et dimanche avec repas :

    Le Mont Saint Frieux

    Le Mont Kemmel

    La forêt de Guines

    Le Mont de Couple

    Le samedi sera toujours au Puytouck mais avec de temps à autres des séances au PAarc, aux bois des Forts, au cap Blanc-Nez voir à la forêt de Guines.

    Une sortie nocturne sera proposée à Bergues-Bois de forts avec repas , voir une seconde au Cap Blanc-Nez.

    Tout ceci vous sera précisé durant l'été.

    Merci à toutes et tous pour les instants partagés

    Bel été et prenez un peu de hauteur ! Paroles de Savoyard happy

    Bonnes vacances  !

     

     

     

     


    votre commentaire
  • Belle matinée au Cap ce matin sous une météo plus clémente qu'annoncée.

    Quelques rafales pour nous rappeler le bord de mer et quelques répétitions de côtes pour la dernière séance collective de préparation.

    Pour clôturer la sortie, ambiance au beau fixe avec un pot d'amitié pour l'anniversaire de Sébastien.

    Une séance plaisante et détendue où personne n'était trop pressé de repartir .

    Des lieux bien agréables pour qu'ils n’apparaissent pas plus régulièrement au planning 2017-2018...

    ICI LES FOTOS

    Reportage de la séance au Cap Blanc Nez

     


    votre commentaire
  • Bonsoir

    Voir l'article rédigé en début de semaine pour le RDV

    quelques averses éventuelles avec un peu de vent mais surtout des éclaircies !

    A demain


    votre commentaire
  • La séance de samedi 1er Juillet aura lieu au cap Blanc-Nez à 9h30.

    Covoiturage au stade du moulin à 9h00.

    RDV à 9h30 au parking situé à l'entrée d'Escalles sur la route D243 route de Peuplingues

    La séance est accessible à toutes et tous et s'effectuera à 2 vitesses :

    -les groupes Loisir et MNC partent ensemble et à chaque montée le groupe MNC accélère puis revient chercher le groupe Loisir en fin de côte.

    Je resterais en accompagnement du groupe Loisir.

    Vers 11h00-11h15 fin de la séance avec petit apéritif selon apport de chacun pour clôturer la saison.

    En cas de météo très défavorable la séance aura lieu au PAarc et vous sera précisée dans ce cas.

    Merci de me signaler votre participation

    Bien Sportivement


    votre commentaire
  • La sortie initialement prévue au Cap Gris-Nez aura lieu à Gravelines.

    RDV au stade du moulin à 9h30.

    A dimanche !


    votre commentaire
  • La FFA envoie par mail à chaque adhérent(e) un questionnaire remplaçant le certificat médical.

    Il faut renseigner et renvoyer celui-ci sinon vous ne serez pas licencié(e) pour la saison à venir.

    voici le type de mail que vous avez reçu ou allez recevoir :

    Adresse email reçue :

    e-licence@athle.fr

    Objet :

    FFA - renseignez votre questionnaire de Santé pour renouveler votre Licence


    2 commentaires
  • La sortie au Cap Gris-Nez est à nouveau proposée dimanche 25 juin sur le même parcours que mardi 13/06 avoisinant les 11 km.

     Le RDV est à 9h30 au parking du Châtelet à Tardinghen .

     RDV covoiturage au parking du stade du moulin à Gravelines à 8h45.

    Je propose un "piqnic " en fin de séance avec confections de chacune et chacun.

    Merci de vous inscrire pour le jeudi 22/06 en précisant si vous restez grignoter et dans ce cas ce que vous apportez :

    entrée, dessert, boissons...

    Sortie réalisée si 10 personnes minimum


    votre commentaire
  • Superbe séance ce mardi 13 Juin sur la côte d'Opale , bon restaurant la Marie Galante à Audresselles et ambiance toujours aussi bonne !

    Merci !

    FOTOS cliké là

    sortie au cap Gris Nez les photos


    2 commentaires
  • Bonsoir

    En collaboration avec le comité du Nord Athlétisme et dans le cadre du projet Santé  "Marchété" et des rencontres de la Marche Nordique en Nord, j'animerais la séance du 24 Juin à Loon-plage au parc Galamé à 9h30 (parking à coté du restaurant-ferme Galamé, rue Gaston Dereudre)

    Vous pouvez inviter vos proches ou ami(e)s pour participer gratuitement à cette séance Initiation.

    Tous les adhérent(e)s du club sont bien-sûr conviés à cette sortie habituelle du samedi matin.

    Une 2ème séance aura lieu au Bois des Forts - Fort Vallières à 9h30 le samedi 26 Aout

    Faites de la pub !!!

     


    votre commentaire
  • La séance du samedi 17 juin aura lieu au PAarc.

    RDV au parking du PAarc (soit le premier si ouvert sinon au second)

    9h30-11h00 : tour du bassin par la butte puis les étangs jusqu'à la pépinière.

    11h00-12h00 : séance fractionnée en boucles de répétitions de côtes en palier.

    Bon WE


    votre commentaire


    Suivre le flux RSS des articles de cette rubrique
    Suivre le flux RSS des commentaires de cette rubrique