A vendre au sein du club , une paire de bâtons LEKI Walker Platinium ( le haut de gamme en marche nordique) taille 115 cm , état neuf , très peu utilisés.

Prix 80€

Me contacter pour plus d'infos

Christian

4 marcheuses et marcheurs du club ont participé au 13 km de la foret de Guines avec de beaux résultats malgré une très faible participation.

Bravo à tous les 4 !

ICI LES RESULTATS

Cliquez sur la photo pour rotation auto

Bonjour

Ce mardi 18/06 nous marchons à Tournehem sur le sentier de la chapelle de Guémy.

Le parcours vallonné à travers bois et champs s'effectuera sur une distance de 12 km soit environ 3 heures totales de marche ( 2h15 effectives).

RDV sur la place de la mairie à 9h10 , départ marche 9h15.

Le repas sera pris vers 12h30 à l'estaminet randonnée du café de la mairie à Tournehem/place de la mairie .

Voici le menu proposé pour 20€ :

*1 kir

*plat à choix unique pour tous :

pintade de Licques aux Spéculos

ou Potchvleesh

accompagné de frites / salade

*Dessert à choix unique pour tous :

Tartelette framboises/chantilly

ou Tarte aux fraises

* 1 boisson (bouteilles sur table)

* 1 café

Merci de vous inscrire (sms , mail )  dès à présent et ce jusqu'au 12 juin en me donnant votre préférence de plat et dessert (le choix du groupe vous sera communiqué) - le plus vite m'arrange bien-sûr ;-)

Le 23 juin toutes les sections du club (mardi,mercredi,samedi,dimanche) sont invitées pour marcher comme l'an dernier sur 3 distances et 2 horaires de départ du stade du moulin :

Groupe 1 : Départ à 8h30 - défi 20,8 km non stop -  vitesse moyenne à 6.5 km/h - Retour vers 11h45 approx

Groupe 2 : Départ à 8h30 - défi 16,3 km non stop - vitesse moyenne à 6.5 km/h - Retour vers 11h00 approx

=> ce groupe quitte le groupe 1 au point 15 km (route digue Level vers les étangs pour retour direct au stade du moulin)

Groupe 3 :  Départ à 10h00 - 11 km - vitesse moyenne à 6.0 km/h - Retour vers 11h45 approx

=> ce groupe rejoint le point 15 km (route digue Level vers les étangs) et emprunte le parcours en sens inverse jusqu'au point 13 km pour RDV avec le groupe 1 et terminent ensemble la boucle restante .

Vers 11h45 nous fêterons nos 2 nouvelles monitrices diplômées avec un "apéritif amélioré" clôturant la saison 2017-2018 et pourrons échanger sur vos souhaits pour 2019-2020.

Merci de vous inscrire dès à présent pour cette séance en précisant le groupe choisi pour le 19/06 dernier délai

Ci-dessous le parcours :

https://www.openrunner.com/r/8793206

Un grand bravo à Luc qui termine son premier 100 km en 13h13'45" à 7.56 km/h de moyenne !!!

Résultats temporaires pour Luc DEBACKER (dossard 944)

Luc a décidé de participer aux 100 km de Steenwerk en marche mais sans bâtons.

Après des mois de dure préparation il est parti !!!

Suivez-le en live avec tous ses temps de passages

ICI LUCHO EN LIVE

Allez tous avec Lucho !

Ce samedi 25 Mai notre club était présent sur 2 épreuves de longue distance :

A Erquinghem / La Nordiclys 18 km / 69 arrivants :

7ème Fred Hoffmann (3V2M)

29ème Michèle Monthuit (4F)

46ème Dobbel Eric

ICI les RESULTATS

A Oignies au trail des pyramides noires 22 km / 94 arrivants :

4ème Christian Thuillier (1V3M)

7ème Gilles Cochin

ICI Les RESULTATS

BRAVO A TOUS

Fin Juin la série longue distance se poursuit avec l'Ultra Marin 25 km à Vannes

Quelques clichés de la rando au fil de Houle, ambiance coule malgré la tentative de rando buissonnière par François...

Après avoir apprécié les sentiers dans la campagne Audomaroise , les plats gouteux du Rallye d'Artois ont conclu agréablement cette randonnée.

Merci à toutes et tous et à Colette pour ses clichés intégrés au reportage.

En raison du départ des 4 jours de Dunkerque de Gravelines le samedi matin , la séance est déplacée au paarc ,RDV au parking habituel.

La séance de dimanche a lieu au Platier avec rendez-vous au parking du calvaire à 9h20 pour départ à 9h30.

Fin de séance vers 11h00-11h15 sous le soleil de Grand Fort Philippe !