Après de longues semaines d'arrêt, nous étions ravis de nous retrouver pour une marche nordique dominicale.

Direction la plage, avec le soleil et le respect des distances préconisées. La preuve en image...

Au nom des marcheurs et marcheuses nordiques du jour, nous adressons une pensée affectueuse à toutes les mamans en ce jour de fête des mères.

Bon dimanche à toutes et tous. 

Nadia

Les prochaines séances de mardi et samedi auront lieu à 9h30 au bois des forts.

Le samedi : départ commun à 9h30 puis après 20 minutes le groupe compétition effectue la séance préparation en autonomie

MERCI DE VOUS INSCRIRE PAR SMS 0601314126 OU MAIL

POUR MARDI : DES MAINTENANT ET JUSQUE LUNDI 18H00

 POUR SAMEDI : DES MAINTENANT ET JUSQUE VENDREDI 18H00

Bien Sportivement

Christian

La première séance de reprise a eu lieu ce mardi 2 Juin au bois des forts.

12 marcheuses et marcheurs étaient présents pour une marche en 2 groupes dans une ambiance détendue avec le plaisir de se revoir les un(e)s les autres.

Samedi 6 Juin  9h30-11h00 séance au Paarc :

MERCI DE VOUS INSCRIRE PAR SMS 0601314126 OU MAIL DES MAINTENANT ET JUSQUE VENDREDI 18H00

Espérant vous retrouver en nombre , à samedi

Christian

Bonjour à toutes et tous 

Quelques nouvelles de vos 3 moniteurs qui espèrent vous trouver en bonne forme après cette période de sous activité.

A la lecture des directives du Ministère des Sports et des consignes Fédérales FFA , nous avons décidé de reporter la reprise des séances collectives de marche nordique .

Effectivement la mise en oeuvre est trop complexe tant en terme de gestion des séances (port du masque en début et fin de séance, distance mini de 10 m...)  qu'en limitation du nombre de participants  (9 maxi hors coach).

Nous espérons que courant Juin la situation permette d'assouplir les consignes sanitaires et dans ce cas nous prolongerions certainement une grande partie des créneaux jusque mi-juillet.

Nous pourrions aussi envisager éventuellement des sorties extérieures avec pique nique .

Nous vous tenons informés dès la prise de connaissance de tout changement favorable .

Dans l'attente , profitez-en pour marcher et peaufiner votre forme , voici les préconisations de la FFA pour reprise de l'activité.

https://www.athle.fr/asp.net/main.news/news.aspx?newsid=16887

A très bientôt

Christine, Nadia et Christian

Bonjour à toutes et tous

Etant données les prérogatives issues de la Fédération Française d'Athlétisme, nous sommes dans l'obligation d'annuler tous les créneaux hebdomadaires de marche nordique, à compter d'aujourd'hui et jusqu'à nouvel ordre.

Prenez soin de vous.

Christine, Christian et Nadia

Pour participer à l'opération "une jonquille contre le cancer", Christine et moi vous proposons de modifier le lieu et l'horaire de notre séance dominicale. Rendez-vous au PAarc à 9h45 pour un départ à 10h.

VENEZ NOMBREUX !

Belle semaine à toutes et tous.

Nadia

Quelques informations sur le maintient et reprise des séances suite aux vacances scolaires :

Reprise le Mardi 3 Mars au bois des forts

Puis le Mercredi 4 Mars à la salle Maurice Baude

Le Samedi 7 mars séance en autonomie sans coach ( non disponible) au bois des forts

Concernant le Dimanche , les séances se poursuivent sans interruption pendant les vacances

( 23 Février et 1er mars )

Bonnes vacances à toutes et tous

Bonjour

En raison des prévision de rafales de vents avoisinant les 80-100 km/h, je suis contraint d'annuler la séance.

Bien désolé

A bientôt

Dimanche 2 février : Quel beau groupe de 18 marcheuses et marcheurs, volontaires, prêts à braver la pluie, à la découverte de la campagne flamande.

Notre ténacité a été plus forte...La pluie s'est très vite arrêtée !

De fameux souvenirs ...et surtout :

*la boue ....plus aurait été difficile !

*Les exercices de style pour avancer, enjamber, sans glisser, sur les sentiers parfois ...impraticables ! Bon travail de souplesse et de proprioception !

*Les vues magnifiques sur la plaine des Flandres.

*Le bon resto à Dranouter et l'art de répartir 5 cafés gourmands à 18 sportifs gourmets !

*Le sens de l'organisation de Gilles...ça mérite bien une médaille !

*Les fous rires, les glissades, les chaussures bien sales ...

Vous avez été tops ! Nadia, tu nous as beaucoup manqué...Nous referons cette sortie ensemble avec les beaux jours ...

Je vous laisse découvrir quelques photos

Christine

Dimanche doux et ensoleillé jusqu'à la mer...Un avant goût de printemps !

Ramassage d'un filet de pêche, encombrant notre jolie plage ...

N'oubliez pas : le dimanche 2 février, pas de MN au stade du moulin mais au Mont Noir  - voir article " un beau dimanche à la campagne")

Nadia et Christine