Ce dimanche Nadia était à l’honneur ou plutôt nous faisait l'honneur de fêter son Anniversaire .

Les années passent et Nadia est présente depuis le lancement de la discipline il y a 8 ans !

Et on ne sait toujours pas son âge !!! (elle ne vieillit plus grâce à la pratique assidue de la Marche Nordique )

Merci Nadia et Belle Année sportive

Suite et fin de nos séances de reprise de contact avec le groupe du samedi ce matin, et une quinzaine de marcheu(ses)rs présent(e)s dont de nouvelles têtes et d'autres qui reprennent l'activité après une coupure d'une saison.

ça fait plaisir de les revoir parmi nous :-))

Une douzaine de marcheurs présents ce mercredi au stade du moulin pour une sortie sous une température estivale

Ce mardi matin, une vingtaine de marcheuses et marcheurs ont sillonné les chemins proches du fort Vallières.

Une petite bruine " brumisatrice" a rafraichi en douceur le groupe qui n'en demandait pas plus !

Comme dit le proverbe : " reprise pluvieuse, saison heureuse " 

Séance de reprise ce matin, 18 marcheurs  bon train avec beaucoup d'anecdotes estivales et aussi un programme de ballades à venir et des grosses ambitions sportives.

A mardi

Voici les tracés sous Openrunner des sorties "extérieures de la saison qui vient de s'achever.

Si vous préférez les lire sous format IGN, il faut s'inscrire sous Openrunner et cliquez sur l'icône en haut à droite de la carte pour faire le choix IGN ScanExpress ou IGN Topo France (dans ce cas il y a les GR existants)

Cliquez sur les liens ci-dessous :

Le cap Gris-Nez 

Du PAarc à la cité Vauban

Les dunes de Flandre

Du bocage au marais

La saison 2016-2017 s'est terminée avec les dernières séances clôturées par un apéritif toujours bien concocté par chacune et chacun.

Pendant le mois de Juillet, Nadia vous propose de marcher le dimanche matin à 10h00 au stade du moulin.

Laissez-lui un petit message si vous marchez :

nadia.drosik@wanadoo.fr

La saison 2017-2018 reprendra début Septembre et voici le programme envisagé des sorties du mardi et dimanche avec repas :

Le Mont Saint Frieux

Le Mont Kemmel

La forêt de Guines

Le Mont de Couple

Le samedi sera toujours au Puytouck mais avec de temps à autres des séances au PAarc, aux bois des Forts, au cap Blanc-Nez voir à la forêt de Guines.

Une sortie nocturne sera proposée à Bergues-Bois de forts avec repas , voir une seconde au Cap Blanc-Nez.

Tout ceci vous sera précisé durant l'été.

Merci à toutes et tous pour les instants partagés

Bel été et prenez un peu de hauteur ! Paroles de Savoyard

Belle matinée au Cap ce matin sous une météo plus clémente qu'annoncée.

Quelques rafales pour nous rappeler le bord de mer et quelques répétitions de côtes pour la dernière séance collective de préparation.

Pour clôturer la sortie, ambiance au beau fixe avec un pot d'amitié pour l'anniversaire de Sébastien.

Une séance plaisante et détendue où personne n'était trop pressé de repartir .

Des lieux bien agréables pour qu'ils n’apparaissent pas plus régulièrement au planning 2017-2018...

ICI LES FOTOS

Bonsoir

Voir l'article rédigé en début de semaine pour le RDV

quelques averses éventuelles avec un peu de vent mais surtout des éclaircies !

A demain

La séance de samedi 1er Juillet aura lieu au cap Blanc-Nez à 9h30.

Covoiturage au stade du moulin à 9h00.

RDV à 9h30 au parking situé à l'entrée d'Escalles sur la route D243 route de Peuplingues

La séance est accessible à toutes et tous et s'effectuera à 2 vitesses :

-les groupes Loisir et MNC partent ensemble et à chaque montée le groupe MNC accélère puis revient chercher le groupe Loisir en fin de côte.

Je resterais en accompagnement du groupe Loisir.

Vers 11h00-11h15 fin de la séance avec petit apéritif selon apport de chacun pour clôturer la saison.

En cas de météo très défavorable la séance aura lieu au PAarc et vous sera précisée dans ce cas.

Merci de me signaler votre participation

Bien Sportivement