Un petit clin d’œil sur la plage de Malo où les irréductibles Nordic Walkerinettes poursuivent l'activité dans les règles de l'art !

Avec toute la panoplie d'étirements obligatoires en fin de séance 

Bonnes marches sur le sable

Dimanche 12 juillet s'est déroulé la 9ème manche du MNT à Verzenay dans les vignobles Champenois sur un parcours très difficile de 12.8 km

Voici les résultats des membres de l'ELAN59:

Christine Rivenet qui participait à sa 2ème compétition après Olhain en Octobre 2014 prend une belle 13ème place et 5ème V2F.Son manque de préparation en côtes l'ayant quelque peu pénalisée

Luc Debacker réalise une grosse performance après Chartres 60ème  et Strasbourg 28ème , en terminant 23ème et 8ème V2M.Son obstination dans le respect du plan d'entrainement finit par payer

Votre coach, après une longue lutte pour le podium, prend 1tour de pénalité pour faute de bras et termine passablement à la 7ème place et 2èmeV2M.

Place à la préparation pour certain(e)s en vue de Burbure (13 Septembre) et les France (10 octobre).

Celles et ceux souhaitant intégrer le groupe MNT peuvent me contacter afin d'obtenir un plan d'entrainement et des conseils pour la préparation estivale.

Bel été à toutes et tous

ICI la vidéo de Reims 

ça est y ! la saison 2014-2015 s'est clôturée ce mardi et mercredi de manière conviviale autour de petits plats un peu arrosés selon la température ambiante...et les personnes présentes...

Rendez-vous donc les 5 et 6 septembre pour la reprise et quelques nouveautés comme chaque saison.

Dans l'attente , les dirigeants et les animateurs vous souhaitent  à toutes et tous un très bel été.

ICI FOTOS DU MARDI