• Autour du cap BN le 6/12/15

    Nous marchons le dimanche 6/12 au Cap Blanc Nez sur un parcours vallonné de 11,2 km soit 2h environ de marche.

    -Départ covoiturage devant le stade du moulin à 8h50

     Le RDV est fixé à 9h20 au parking situé au Cran d'Escalles en bas du cap BN, proche de l'accès à la plage.

     Les échauffements débutent comme d'habitude à 9h30 .

     

    Voici le menu (18€ ) : 1 plat-1 dessert- 1boisson - 1 café

     PLAT :

     - Fondant de bœuf (paleron cuit 7h au bouillon) avec assortiment légumes - frites

     - Moules - frites

     - pavé de saumon grillé - pâtes au pistou -concassé de tomates

    - Cabillaud , beurre de tomates

    - foie de veau

     Dessert :

    - croquant Ananas Maison

    - crème brulée Maison

     -assiette gourmande (croquant chocolat+fraisier+entremet fruits exotiques)

     -glaces

     Merci aux personnes intéressées de s'inscrire pour le 02/12 au plus tard en précisant le plat et le dessert choisis.
     
     Bien Sportivement


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