• Direction la Belgique et les frites pour la dernière rando-resto de la saison.

    Au programme :

    13 km en terrain accidenté alternant sentiers et quelques parties de transition bitumées avec de beaux panoramas sur la Flandre Belge et Française.

    Circuit accessible à toutes et tous  ( à la condition de venir à toutes les séances du mardi yes )

    Le départ de la marche est fixé à 9h15 à Dranouter sur le parking place Planciusplein , à coté de l'église et du restaurant Circus 157 où nous déjeunerons. 

    Voici le menu pour 20€ (choix plat & dessert, café) : boisson en sus ( 3 à 4€ environ) 

    -Croquettes de crevettes grises, salade, frites maison

    -Vol au vent à la volaille, salade, frites maison

    -dessert du jour au choix sur place : mousse, pâtisserie, glaces...

    Merci de vous inscrire au plus vite avec votre choix de plat

    Les places sont réellement bloquées à 20 personnes maxi avec le restaurant (autre groupe prévu le même jour) cry

    Plus d'information détaillée à venir la semaine précédent la rando

     


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  • Sous une chaleur caniculaire, quelques uns de nos marcheurs étaient présents sur 2 fronts de compétition ce WE :

    Gilles Cochin en solo à Oignies aux Pyramides noires où il prend une très belle 7ème / avec une erreur de parcours qui lui a couté un top5 !

    22 kms  à travers les terrils (5) avec plus de 350 m de dénivelé

    Nordiclys et pyramides noires...

     

    Annyck Rembauvillé, Eric Dobbel, Frédéric Hoffmann et Christian Thuillier avaient opté pour les 18 km à Erquinghem.

    Très bien lancé, Fred a dû abandonner pour cause de déshydratation à moins de 5 km de l'arrivée alors que le podium lui tendait les bras ...

    Christian prend une belle 7ème place au scratch et 3èmeV3M

    Annyck termine à une superbe 15ème place au scratch et 2èmeV2F

    Eric nous étonne à chaque sortie : 23ème au scratch et 7ème V2M

    Bravo à tous les cinq !!!

    Télécharger « CLASSEMENT GENERAL.pdf »

    Nordiclyc et pyramides noires...

    Ce dimanche 6 marcheurs se déplacent à Chaumont pour la dernière manche nationale du MNT avant la coupure estivale .

    Christine Rivenet, Lysiane Dorekens, Sébastien Carré, Luc Debacker, Gilles Cochin et Cyrille Nicolet tenteront de décrocher un 3ème podium par équipe voir la victoire, ainsi que des podiums individuels à leur portée.

    Souhaitons leur beaucoup de plaisir et de satisfaction sur cette épreuve .

    Go ELAN59 !!!

     


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  • Bonsoir

    Ce samedi :

    à 9h30 RDV au parking du PAarc situé au bout de la zone de loisirs (filer après les parking où l'on se donne RDV habituels , prendre la grande ligne droite puis les virages à droite puis gauche en longeant la voie ferrée à votre gauche, vous arrêter au dernier parking sur la droite avant le passage à niveau , facile !!!), pour marche 1h15 vers la ferme

    à 11h00 : même RDV mais pour une répétition de côtes jusqu'à épuisement ! Non :  50'

     

    Ce dimanche :

    à 9h30 RDV au parking de Grand Fort Philippe (près du calvaire , angle du boulevard Léon Marchal/avenue du calvaire) pour 1h20 dans le Platier d'Oye

    A samedi ET dimanche !!!


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  • Deux sorties consécutives dans la forêt de Guines sous les immenses et majestueux hêtres et charmes certainement centenaires, accompagnés de temps à autres par le parfum de l'ail des ours.

    Des pauses obligatoires pour admirer, écouter et aussi cueillir quelques feuilles pour accompagner les plats futurs, après avoir pu apprécier ceux de l'estaminet du Roy puis de l'Auberge du colombier.

    A refaire maintes et maintes fois .... merci aux participants des 2 groupes pour leur bonne humeur !

    ICI Les Fotos du dimanche

    Sorties à Guines du dimanche 20 et mardi 22 Mai 2018 - les photos

    ICI Les fotos du mardi

    Sorties à Guines du dimanche 20 et mardi 22 Mai 2018 - les photos


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  • Bonsoir

    A 9h30 : RDV au stade du moulin pour une séance Aller Retour jusqu'au PAarc.

    A 11h00 séance fartleck sur un circuit nature zone Gravelines

    A demain !


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  • Bonsoir

    il est possible de se restaurer à l'estaminet du Roy ce dimanche à Brêmes les Ardres :


    19€ plat-dessert-boisson-café‌
    PLAT
    cabillaud gratin petits légumes
    ou carbonade flamande frites
    DESSERT
    entremet aux fruits
    tarte pommes-noix

    Inscrivez-vous vite pour jeudi 17 à 19h au plus tard

    Bien sportivement


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  • Grosse performance de l'équipe à cette manche Normande qui repart avec 5 podiums sur le 12 km et 162 participants.

    Aucune pénalité pour l'ensemble de l'équipe !

    L'équipe termine 2ème !!!

    Voici le classement inversé (pour changer) de nos marcheurs :

    92ème Damien Commard

    77ème et 14ème féminine Lysiane Dorekens (reprise compétition !)

    68ème Gilles Cochin

    38ème Christian Thuillier

    21ème et 2ème V3 Luc Debacker

    11ème et 1er V3 Dominique Gilliers

    10ème et 3ème V1 Sébastien Carré

    6ème et 2ème V1 Cyrille Nicollet

    ELAN59 après la victoire par équipe à Roncq s'installe tout doucement parmi les meilleures équipes de France

    Un grand bravo à tous

    Les classements ici

    et les photos là

    Encore des podiums à la 10ème manche MNT de LE Neubourg

     


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  • La sortie du Dimanche 20 Mai aura lieu à la forêt de Guines aux mêmes horaires et km que celle du Mardi 22 mai.

    En fin de séance, nous prendrons un apéritif "picnic" selon les préparations de chacune et chacun (restaurant non disponible)

    Merci de vous inscrire pour le vendredi 18 mai dernier délai.

     

    Pour info ce dimanche 13 Mai séance sans coach mais avec notre dévouée Nadia yes


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  • Bonsoir à toutes et tous

    La sortie du Mardi 22 Mai aura lieu à la forêt de Guines.

     Le rendez-vous est fixé à 8h55 au parking de la colonne Blanchard , et le départ de la randonnée à 9h00 précises.

    Un départ est proposé en co-voiturage devant le stade du Moulin à 8h15 précises.

    Pour vous rendre au parking de la colonne Blanchard (entrée de la forêt de Guines):

    Depuis Guines , suivre les panneaux blanc &vert pour cyclistes : la colonne blanchard en direction de la forêt de Guines (petite route située à Guines à l'intersection entre le Boulevard Delannoy et la rue de Leulingue)

    La durée de la marche avoisinera 3h00 pour 16 km environ d'un parcours alternant forêt et légères montées en chemins de campagne .

    Il y aura une possibilité de réduire la distance sur le retour si le groupe le souhaite

    La sortie sera conclura vers 12h30-13h00 à l'auberge du Colombier au château de la Bien Assise à Guines
    => Menu à 19€ (1plat-1 dessert- 1boisson- 1 café) :
     

    Plat :

    - Carbonate flamande / frites fraiches

    - Papillote de cabillaud

    Dessert :

    - Délice de fruits

    - Tarte aux pommes frangipane 

    Boissons :

    -Eau

    -Bouteille de vin pour 3

    -Café

    ATTENTION : places limitées à 20 personnes, inscrivez-vous vite !!!

    Mercredi 16 Mai dernier délai par mail ou sms en indiquant votre plat & dessert choisis .

    A bientôt


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  • Pour rappel au cas où vous n'auriez pas lu le planning détaillé dates à dates :

    SAMEDI 12 MAI c'est à Galamé à 9h30 sarcastic

    A demain ! cool


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