Direction la Belgique et les frites pour la dernière rando-resto de la saison.

Au programme :

13 km en terrain accidenté alternant sentiers et quelques parties de transition bitumées avec de beaux panoramas sur la Flandre Belge et Française.

Circuit accessible à toutes et tous  ( à la condition de venir à toutes les séances du mardi )

Le départ de la marche est fixé à 9h15 à Dranouter sur le parking place Planciusplein , à coté de l'église et du restaurant Circus 157 où nous déjeunerons. 

Voici le menu pour 20€ (choix plat & dessert, café) : boisson en sus ( 3 à 4€ environ) 

-Croquettes de crevettes grises, salade, frites maison

-Vol au vent à la volaille, salade, frites maison

-dessert du jour au choix sur place : mousse, pâtisserie, glaces...

Merci de vous inscrire au plus vite avec votre choix de plat

Les places sont réellement bloquées à 20 personnes maxi avec le restaurant (autre groupe prévu le même jour)

Plus d'information détaillée à venir la semaine précédent la rando

Sous une chaleur caniculaire, quelques uns de nos marcheurs étaient présents sur 2 fronts de compétition ce WE :

Gilles Cochin en solo à Oignies aux Pyramides noires où il prend une très belle 7ème / avec une erreur de parcours qui lui a couté un top5 !

22 kms  à travers les terrils (5) avec plus de 350 m de dénivelé

Annyck Rembauvillé, Eric Dobbel, Frédéric Hoffmann et Christian Thuillier avaient opté pour les 18 km à Erquinghem.

Très bien lancé, Fred a dû abandonner pour cause de déshydratation à moins de 5 km de l'arrivée alors que le podium lui tendait les bras ...

Christian prend une belle 7ème place au scratch et 3èmeV3M

Annyck termine à une superbe 15ème place au scratch et 2èmeV2F

Eric nous étonne à chaque sortie : 23ème au scratch et 7ème V2M

Bravo à tous les cinq !!!

Télécharger « CLASSEMENT GENERAL.pdf »

Ce dimanche 6 marcheurs se déplacent à Chaumont pour la dernière manche nationale du MNT avant la coupure estivale .

Christine Rivenet, Lysiane Dorekens, Sébastien Carré, Luc Debacker, Gilles Cochin et Cyrille Nicolet tenteront de décrocher un 3ème podium par équipe voir la victoire, ainsi que des podiums individuels à leur portée.

Souhaitons leur beaucoup de plaisir et de satisfaction sur cette épreuve .

Go ELAN59 !!!

Bonsoir

Ce samedi :

à 9h30 RDV au parking du PAarc situé au bout de la zone de loisirs (filer après les parking où l'on se donne RDV habituels , prendre la grande ligne droite puis les virages à droite puis gauche en longeant la voie ferrée à votre gauche, vous arrêter au dernier parking sur la droite avant le passage à niveau , facile !!!), pour marche 1h15 vers la ferme

à 11h00 : même RDV mais pour une répétition de côtes jusqu'à épuisement ! Non :  50'

Ce dimanche :

à 9h30 RDV au parking de Grand Fort Philippe (près du calvaire , angle du boulevard Léon Marchal/avenue du calvaire) pour 1h20 dans le Platier d'Oye

A samedi ET dimanche !!!

Deux sorties consécutives dans la forêt de Guines sous les immenses et majestueux hêtres et charmes certainement centenaires, accompagnés de temps à autres par le parfum de l'ail des ours.

Des pauses obligatoires pour admirer, écouter et aussi cueillir quelques feuilles pour accompagner les plats futurs, après avoir pu apprécier ceux de l'estaminet du Roy puis de l'Auberge du colombier.

A refaire maintes et maintes fois .... merci aux participants des 2 groupes pour leur bonne humeur !

ICI Les Fotos du dimanche

ICI Les fotos du mardi

Bonsoir

A 9h30 : RDV au stade du moulin pour une séance Aller Retour jusqu'au PAarc.

A 11h00 séance fartleck sur un circuit nature zone Gravelines

A demain !

Bonsoir

il est possible de se restaurer à l'estaminet du Roy ce dimanche à Brêmes les Ardres :

19€ plat-dessert-boisson-café‌
PLAT
cabillaud gratin petits légumes
ou carbonade flamande frites
DESSERT
entremet aux fruits
tarte pommes-noix

Inscrivez-vous vite pour jeudi 17 à 19h au plus tard

Bien sportivement

Grosse performance de l'équipe à cette manche Normande qui repart avec 5 podiums sur le 12 km et 162 participants.

Aucune pénalité pour l'ensemble de l'équipe !

L'équipe termine 2ème !!!

Voici le classement inversé (pour changer) de nos marcheurs :

92ème Damien Commard

77ème et 14ème féminine Lysiane Dorekens (reprise compétition !)

68ème Gilles Cochin

38ème Christian Thuillier

21ème et 2ème V3 Luc Debacker

11ème et 1er V3 Dominique Gilliers

10ème et 3ème V1 Sébastien Carré

6ème et 2ème V1 Cyrille Nicollet

ELAN59 après la victoire par équipe à Roncq s'installe tout doucement parmi les meilleures équipes de France

Un grand bravo à tous

Les classements ici

et les photos là

La sortie du Dimanche 20 Mai aura lieu à la forêt de Guines aux mêmes horaires et km que celle du Mardi 22 mai.

En fin de séance, nous prendrons un apéritif "picnic" selon les préparations de chacune et chacun (restaurant non disponible)

Merci de vous inscrire pour le vendredi 18 mai dernier délai.

Pour info ce dimanche 13 Mai séance sans coach mais avec notre dévouée Nadia

Pour rappel au cas où vous n'auriez pas lu le planning détaillé dates à dates :

SAMEDI 12 MAI c'est à Galamé à 9h30

A demain !