Une marche nordique de 13km est proposée le 18 juin lors de la Forestrail à Guines. Si vous êtes intéressé(e) merci de me contacter pour inscription collective avant le 10 juin Christian INFOS CLIQUER ICI
La séance de demain, mardi 25 janvier, se fera sans coach : je ne suis pas disponible et Axel ne peut pas me remplacer . Bonne marche en autonomie, il n'y a pas de chasse demain dans le bois donc aucun soucis de parcours . Christine
Bonjour à toutes et tous Mardi 8 Mars je serais présent pour la séance au bois des forts à mardi alors ! Christian
Notre séance du mardi 24 au bois des forts se clôturera par une dégustation de "cheese cake" réalisé par Snizhana la jeune ukrainienne qui vit à la maison depuis plusieurs semaines . Même s'il pleut ...venez bombreux . A très vite Christine
Reprise des séances ce matin avec notre sortie au bois des forts ; les sous bois sont un peu fleuris ... A partir de demain, le point de départ de la séance du mercredi 18h se fait au local stade du moulin ( quartier d'été ! ) A très vite avec le soleil...
La tempête ayant endommagé les sentiers du bois des forts, la séance du mardi 22 février se fera à Gravelines . Rendez vous pour tous ( marcheurs de tous les créneaux) 9h30 stade du moulin à Gravelines Bonne soirée et à demain Christine
Vous avez dû recevoir un mail...je vous rappelle le pot de mi saison qui aura lieu demain mercredi 6 avril à partir de 17h30 ...avant notre séance de 18h . Ce sera aussi l'occasion aussi d'un petit bilan avant d'entrer ds la saison estivale . Soyons nombreux...
Le lieu change pour la MN de ce dimanche 10 juillet. Ce sera au PAarc, histoire de varier un peu ! Toujours à 9h30 ;) Bonne fin de semaine et à dimanche. Nadia
Séance de ce mercredi soir annulée pour raison de santé. Rdv le dimanche 21août 9h30 ;) Prenez soin de vous. Nadia
Pour cette saison , en cas de casse de pointe , contactez vos coatches qui vous remettront ou vous changeront ( Cf Christian) la pointe cassée ou détériorée. Le club prend en charge l'achat d'un stock de pointes. Bien Sportivement Vos coatches
Si le cœur vous en dit, les marches nordiques des mercredis 18h et des dimanches 9h30 continuent pendant les vacances scolaires de la Toussaint. Bonnes vacances à ceux qui en prennent ! Nordiquement vôtre ;) Christine et Nadia
A partir de mercredi, les séances de 18h à Gravelines se feront au départ de la salle Maurice Baude ; n'oubliez pas votre lampe frontale ! A très vite ...et nombreux... Nadia et Christine
Nous maintenons les séances de MN de ce dimanche 18 déc à 9h30 et du mercredi 21 déc à 18h. Ensuite, ce sera la pause des fêtes de Noel et du Nouvel An ... avec une reprise le mercredi 4 janvier. Nadia et Christine
Pendant cette période de vacances scolaires, nos rdvs de Marche Nordique sont maintenus sauf le mercredi 1er novembre. Nous démarrerons du Stade du Moulin et gardons les créneaux habituels du mercredi 18h et du dimanche 9h30. Nordiquement votre ;)
La séance d'initiation à la Nordic Fit, prévue le vendredi 30 septembre, aura lieu le vendredi 7 octobre avec Axel, stade du moulin, de 18h à 19h. Invitez vos connaissances motivées ou curieuses de découvrir ... N'oubliez pas notre rendez-vous dimanche...
Evidemment, vous aurez corrigé l'erreur : la sortie aura lieu le 17 novembre ;)
Petit souci technique ! Vous trouverez facilement sur internet, le lien pour vous inscrire à la marche , sur les traces de Vauban, le 14/01/23. Merci ;)
Petite précision : rdv au parking 3 du PAarc ;)
Rafales à 100km/h et pluies nous obligent à annuler la séance de 18h. La Marche Nordique sera maintenue durant les vacances scolaires. Bonne journée. Nadia et Christine
Le départ de la Marche Nordique du mercredi soir reste le Stade du Moulin. C'est simple ! Le dimanche 9h30 comme le mercredi 18h, on démarre du Stade du Moulin. Beau dimanche à toutes et à tous :) Christine et Nadia, vos monitrices MN ;)
Bonjour, Ce matin, les rafales sont prévues à 90 km/h. Il me semble plus prudent d'annuler la MN. Beau dimanche et à mercredi ! Nadia
Pour s'inscrire : - remplir la fiche d'adhésion (ci-dessous) et fournir les documents demandés: Télécharger « fiche d'inscription MN 2013-2014.pdf » - certificat médical type (ci-contre) : Télécharger « certif médical.pdf »