Voici le classement de nos marcheurs sur le Marche Nordique Tour :

Femmes : 301 classées

6ème Christine Rivenet

Hommes : 425 classés

17ème Cyrille Nicolet

28ème Luc Debacker

143ème Christian Thuillier

179ème Gilles Cochin

ELAN59 remonte à la 6ème place sur 54 équipes classées

Le championnat de France attribuera plus de points que les manches en raison du nombre des participants, paramètre pris en compte dans le calcul.

Bonsoir à toutes et tous

la séance du samedi 24/10 a lieu au PAarc de Gravelines/ rue du guindal.

RDV à 9h30 sur le parking proche des locaux de la base nautique du PAarc.

A 11h00 2ème séance Fartleck rythme endurance rapide avec qq accélérations et côtes :

1/ pour permettre une bonne récupération suite au MNT de Chartres

2/pour bien caler la gestuelle et ce de manière définitive selon les points à améliorer

3/pour repartir sur une dynamique de 3 semaines de travail en vue du France

4/pour travailler collectivement avec tout le groupe MN Compétition

A samedi

mon tel 0601314126

 Superbe performance d'ensemble de nos 5 représentants sur la dernière manche du MNT et la victoire de Cyrille !

Dans un contexte National très relevé (174 partants/148 arrivants) pour cette dernière répétition avant les France voici les résultats de ces 14 km :

1er Cyrille Nicolet 1h19'10

 20ème Luc Debacker 1h24'24 (6ème V2) (son 3ème TOP20 de l'année)

 52ème & 7ème Femme Christine Rivenet 1h30'37  (3ème V2) (son 4ème TOP10 de l'année)

60ème Christian Thuillier 1h31'04 

103ème Gilles Cochin 1h36'10

Un belle performance d'équipe pour ELAN59 3ème et le tout sans aucune pénalité pour nos marcheurs .

Le travail répétitif de la gestuelle finit par payer et cela ravit votre coach !

Maintenant c'est reparti pour un cycle de 4 semaines de préparation pour l’Épreuve de l'Année.

Bravo à tous les 5 !

Ce dimanche se déroulera la 10ème manche du Marche Nordique Tour FFA à Chartres.

5 Marcheu(se)rs du club feront le déplacement dont voici leur classement National FFA actuel  comptabilisé sur leurs  meilleures manches effectuées  :

Christine Rivenet 5ème Femme (2ème V2) / 294 classées / 3 manches effectuées

Luc Debacker 26ème Homme (7ème V2) / 398 classés / 3 manches effectuées

Cyrille Nicolet 47ème Homme (19ème V1) / 398 classés / 2 manches effectuées

Christian Thuillier 167ème Homme (64ème V2) / 398 classés / 2 manches effectuées

Gilles Cochin 187ème Homme (44ème V3) / 398 classés / 2 manches effectuées

ELAN59 14ème par équipe / 54 équipes classées / 2 manches effectuées

Cette épreuve sera la dernière répétition avant Le Championnat de France des Mureaux le 22 Octobre.

Souhaitons à nos 5 représentants les meilleurs classements possibles tant en individuel que par équipe.

ça y est , la semaine de reprise s'est achevée pour l'ensemble des sections de Marche Nordique.

Certaines et certains sont présent(e)s depuis de nombreuses années et connaissent nos rituels sur le bout des bâtons, d'autres nouvelles jambes font leurs premiers pas bâtons en main.

Et l'ambiance décontractée et pleine de bonne humeur est déjà revenue et les premières accélérations en début de file aussi !

Bonne reprise à toutes et tous

Le dimanche à Gravelines

Le mardi au bois des forts

Le mercredi à Gravelines

Le samedi au Puytouck

Ce mardi 6 Septembre c'était jour de reprise de nos séances au Fort Vallière.

Si une partie du groupe prolonge l'été en profitant de la belle saison, une vingtaine de marcheuses et marcheurs ont repris les bâtons sur les sentiers du bois des forts.

Au retour nous avons eu le plaisir de mettre à l'honneur Bernard qui fêtait ses 70 étés !

Et en pleine forme avec son sourire radieux comme il nous en a habitués depuis sa première adhésion.